Minusta
Olen Tiina Korjonen, holistisella tavalla ihmiseen suhtautuva ja keholähtöisiin menetelmiin perehtynyt psykologi, mindfulness- ja luontoyhteysohjaaja.
Olen valmistunut psykologiksi kahdeksan vuotta sitten ja työskennellyt satojen asiakkaiden kanssa lyhyissä prosesseissa (1-5 käyntiä) työterveydessä yli viiden vuoden ajan. Olen aina halunnut tehdä vaikuttavaa asiakastyötä ja työni myötä olen huomannut mikä todella toimii ja vie asiakasta eteenpäin asiansa kanssa lyhyessäkin ajassa. Se on usein kehon sekä tunteiden kanssa työskentely.
Kehon järjestäytymisen tapojen ja hermoston tilojen ymmärrys on tärkeää integroida siihen mistä keskustellaan. Muutosta voidaan tavoitella lähtien nimenomaan kehosta. Ensimmäinen askel voi olla kehotietoisuuden kasvattaminen, usein kun elämme paljolti päässämme.
Ihmisen uskallus kohdata ja tuntea ne herkemmätkin tunteensa on usein taas se avain, joka vapauttaa jotain eteenpäin. Vastaanotolla siihen on parhaimmillaan turvallinen tila. Myös se, miten ihminen itse voi oppia asettumaan itsensä avuksi on hyvin keskeisessä osassa vastoinkäymisistä tai hankalista tunteista selviytymistä. Tätä kutsutaan myös itsemyötätunnoksi, joka minusta on se tehokkain supervoima kenelle tahansa. Itsemyötätunto voi vaatia harjoitusta ja siinä voin olla avuksi.
”The wound is the place where the light enters you”
-Rumi
Työotteeni on holistinen, asiakaslähtöinen ja asiakasta kunnioittava, tärkeää minulle on aina, että asiakas kokee tulleensa kuulluksi. Kohtaan ihmisen aina kokonaisena ihmisenä, en katso asioita diagnoosien läpi. Traumatietoisuus ja turvallisuus on tärkein pohja kaikelle työlle mitä teen. Työskentelytapani sopii hyvin myös erityisherkille ja neurokirjon ihmisille.
Olen ihmisenä avarakatseinen, empaattinen, herkkä ja intuitiivinen. Olen työskennellyt kokemuksellisesti oman kehomieleni kanssa ja oppinut sitä kautta paljon. Kehitän itseäni jatkuvasti auttajana erilaisin koulutuksin ja tällä tavoin integroin erilaisia menetelmiä omaan kokemusperäiseen tietoon. Olen hurahtanut kasveihin, luontoon, ikiaikaisiin viisausperinteisiin, jungilaisuuteen, unien tutkimiseen ja vain kaiken ihmettelyyn.
Pidän ihmisen luontoyhteyttä tärkeänä voimavarana ja kasvun tukijana. Emme ole luonnosta erillisiä vaan luontoa. Luonnon (mielen)terveyttä edistävät vaikutukset ovat hyvin dokumentoituja ja monipuolisia. Luontoympäristö ja sen elementit voivat tukea myös itsen kanssa työskentelyä, itsensä voi löytää luonnosta. Olen kouluttautunut luontoyhteysohjaajaksi ja saanut itse kokea moneen kertaan luonnon parantavan vaikutuksen. Siksi haluan tarjota mahdollisuuden tapaamiselle myös luontoympäristössä.
Pidän itse työssäni inhimillisen ja hitaan tahdin ja tällä tavoin pystyn varmasti antamaan jokaiselle kohtaamiselle täyden läsnäolon. Otan asiakkaita vain muutaman päivässä. Kiireettömyys on päämäärä. Sen vuoksi suosittelen ainakin ensitapaamiselle 90 minuutin pituista aikaa, mutta voit toki varata myös 60 minuutin ajan halutessasi. Vastaanottoni sijaitsee Nivalan Junttikankaalla ja tarjoan myös etämahdollisuutta Zoomilla tai puhelimitse. Jatkotapaamisia voimme halutessasi sopia luontoon mikäli asut lähellä.
Työterveysasiakkaita otan vastaan Mehiläisessä.
Koulutustaustani:
Psykologi (PsM) 2016
Jännittäjäryhmän ohjaaja (Minna Martin) 2016
Työterveyshuollon pätevyys 2020 Voimavarakeskeinen mindfulness -ohjaaja 2021
Psykofyysisen psykoterapian perusteet 2022
Luontoyhteysohjaaja 2023
TRE-ohjaaja 2024 (koulutuksessa)
Lisäksi useita muita lyhyempiä koulutuksia liittyen mm. Jungilaiseen psykologiaan, unityöskentelyyn, myötätuntokeskeiseen terapiaan, traumakeskeiseen työskentelyyn, shamanismiin sekä Rosen-terapian peruskurssi.
Ilmainen Konsultaatio
Keskustellaan lyhyesti etukäteen siitä, olisiko vastaanottoni sopiva apu tilanteeseesi.